仕事の納期が迫るプレッシャーをアンプリット倍量で回避
お使いのアプリが原因でコンテンツの読み込みができません 仕事の忙しさは双極性障害の症状にリンクするものだ。 基本的にはよく喋り、仕事にも集中できつつ軽い躁気味だが、一方で、焦燥感、ソワソワが現れたので早めに薬を飲むようにした。 そのため仮眠するも、仮眠は過眠に……。1時間で起きる、と決めたら普段はわりとすっきり起きられるのだが、今回は起きられない。おまけに風邪引き……躁鬱の薬とは別に風邪薬も飲んでいる。 風邪なんてひいてしまった理由は、納期にプレッシャーを感じて逃げ出したくなった気持をごまかそうと‥仕事はいったんお休みにして友達と会ったところにある。久しぶりに街に出たら、電車に乗ったとたんに誰かのくしゃみ3連発を浴びてしまった。結果、風邪ひいた…。浴びたくしゃみのせいで気分はあまり良くはないが、友達と2人で楽しくランチができたので悪くはない。ただ、この友だちのマシンガントークについていけないことがちょっと悔しいような、「聴くだけ？」というような感情を抱いてしまったりもする。 2人で会う友だちは、そういう付き合い方になることが多い。それは私の性格や話し方のせいなのだろう。一方的に話されてずっと聞く側にまわる自分だ。それに息苦しさをおぼえるのなら、これから変えていこう。双極性障害の当事者の生き方には他者からの影響をどう回避してゆくかにフォーカスすることの大切だと思う。 さて、仕事が忙しかったことを理由に、定期通院は旦那に行ってもらった。これって代理受診？ 本当は、障害者手帳の話などについて主治医から聞きたい話はたくさんあったのだが残念だ。風邪薬のおかげで身体的な不調は除去され、アンプリットのおかげか抑鬱感も緩和された。ただし、今度は躁で上がりすぎぬように注意せねば……。 さて、躁鬱をあの手この手でごまかしながらも、納期の迫った仕事の完成に気合いを入れる。景気づけにアンプリットを普段の倍量飲む。加えて栄養ドリンクも！ こういう行動そのものが躁なのかもしれない。深夜まで仕事した。で、終了して寝る。しかし目覚めると「やっぱり直したい」と思い直し、バタバタと修正して、ようやく納品。納期には間に合うことができた。まあ、こんな精神状態にもかかわらず、クオリティはともかく納期までに仕事を終えたことに関しては少し満足。 単発の仕事がいったん終わるとテンション...